Alpina Meditation and Mindfulness. 10 Minutes a Day, to Help You Clear Your Mind. / Page: 320

Product description

Meditacija i osoznannost?.

10 minutes v den?, kotorye privedut vaši mysli v porjadok.

, v knige net nikakoj mistiki, v dostupnoj i zanimatel?noj forme avtor izlagaet prostejšie i dejstvennye priemy e?ednevnogo kompleksa upra?nenij.

oni ne trebujut kakih-libo special?nyh znanij ili predvaritel?noj podgotovki

pošagovye instrukcii dajut vozmo?nost? Osvoit? Technique of meditacii samostojatel?no.

a glavnoe — dlja togo ?toby vospol?zovat?sja nesomnennymi preimu?estvami ètoj metodiki, dostato?no vsego desjati minut v den?.

osobennosti meditacija po sisteme èndi paddikomba — èto pre?de vsego instrument povyšenija ka?estva ?izni.

what is the level of meditation? Stressa, pomogaet izbavit?sja ot trevog, razdra?itel?nosti, bessonnicy, no i pomogaet osoznat?, ?to ?izn? Prekrasna.

sostojanie osoznannosti, kotoromu u?it meditaca, za?astuju pozvoljaet nahodit? Rešenija samyh slo?nyh ?iznennyh zada? I problem.

what is the method and what should be done? Zaklinanija, sidja na polu, skrestiv nogi, ne nu?no ispovedovat? Kakuju-libo veru.

Additional info

• The selling price on Trendyol already includes the export-related costs.
• Sold by
  Abaküs Kitap Yayın Eğitim Ltd.Şti
  .
• A maximum of 5 units of this product can be ordered. Trendyol reserves the right to cancel orders over 5 units.
• Barcode No: 9785002230198
• Origin: RO